PERDA DE PESO
Ex-BBB Tamires emagrece 10 kg em dois meses
EX-sister mostrou que manda bem de disposição e força de vontade
29/05/2015 - 09h39 | - Atualizado em 29/05/2015 - 09h56 Portal RAC
faleconoscorac@rac.com.br
Foto: Reprodução .
Ex-BBB Tamires antes e depois de perder 10 kg em dois meses
Ex-BBB Tamires antes e depois de perder 10 kg em dois meses
Em entrevista exclusiva do site 'MSN', a ex-BBB Tamires mostrou que tem força de vontade e determinação. A gata perdeu 10 kg em apenas dois meses e hoje diz que se acha linda e gostosa. 

Após sair do reality show onde engordou cerca de 6kg, para a moça, emagrecer era uma questão de autoestima. "Foi uma mudança na minha vida. Sou outra pessoa. Me sinto linda, maravilhosa e gostosa", contou ao Purepeople. A gata tem evitado encarar a balança. A última vez que se pesou foi antes de entrar no confinamento, em janeiro. "Não me pesei porque ia ficar triste. Sinto que emagreci bastante por causa das roupas", disse a cirurgiã-dentista, que evita comer doces e ingerir bebidas alcoólicas.

Para conseguir entrar em forma, ela recorreu à ajuda de um endocrinologista e nutricionista, passou a se exercitar três vezes por semana e organizou todo o seu cardápio com comidas leves e nutritivas.

A academia também foi importante na perda de peso. Com a ajuda da personal Patrícia Bardella, ela alterna exercícios de musculação com atividades aeróbicas. 

Valeu a pena viu Tamires! 

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