ALEGRIA

5 Motivos para você sorrir hoje e em qualquer momento

A ciência pode explicar alguns motivos que te farão sentir melhor no dia a dia
11/04/2015 | - Atualizado em 11/04/2015 - 12h56 Fernanda Bugallo
fernanda.bugallo@rac.com.br
Foto: Divulgação
5 Motivos para você sorrir hoje e em qualquer momento
5 Motivos para você sorrir hoje e em qualquer momento
Não é todo dia que acordamos com um bom humor e, mesmo assim, temos que lidar com pessoas, com trabalho e com nossas atividades do cotidiano normalmente. 
Mas sabemos que quando estamos felizes parece que tudo na nossa vida funciona perfeitamente. Então, mesmo que não tenhamos um motivo para sorrir, a ciência pode nos dar uma ajudinha!
1. Sorrir vai te deixar mais criativo…

Quando estamos tensos ou estressados dificilmente teremos uma idéia criativa ou insigths. No entanto, sorrir pode ajudar a solucionar esse problema. Em uma pesquisa realizada por pesquisadores americanos, os participantes que sorriram enquanto participavam de um teste mostraram uma capacidade maior de ver uma floresta inteira, ao invés de apenas algumas árvores.

2. Te deixa mais atraente
Quem não gosta de um belo sorriso? Agora sorria com foco. Olhe para a pessoa diretamente nos olhos e sorria. Um estudo da Universidade de Aberdeen, na Escócia, misturou elementos do rosto de várias mulheres e criou 4 novas imagens: mulher olhando para a câmera com sorriso ou sem; e outra mulher olhando para o lado sorrindo ou não. Resultado: as mulheres mais atraentes, segundo o ranking dos participantes, eram aquelas que olhavam para a foto e sorriam.

3. E um excelente bom humor...
Para melhorar seu humor, você precisa sorrir de verdade. Aï você pode pensar por todos os momentos felizes que você já passou. A conclusão é de uma pesquisa da Universidade Estadual de Michigan, nos Estados Unidos. Eles avaliaram o desempenho e humor dos funcionários que distribuíam falsos sorrisos para os clientes e de outros que espalhavam sorrisos sinceros. Como era de se esperar, quem sorria de verdade era mais bem humorado. E trabalhava melhor.

4. Sorrir para todo mundo. Sorrir para desconhecidos faz bem!
Em um estudo da Universidade de Purdue, nos Estados Unidos, os pesquisadores pediram a 239 voluntários para passearem por um trecho movimentado da universidade. Pelo caminho, uma das pesquisadoras sorria aleatoriamente para alguns deles, olhava para os olhos de outros ou simplesmente lançava olhares distantes, como se não visse ninguém. Na sequência, os participantes preenchiam um questionário. Quem tinha recebido o sorriso da desconhecida se sentia mais conectado aos outros. Ou seja, menos solitários.

5. Sorrir também previne assaltos
O FBI está de prova. Em um ano, eles conseguiram reduzir pela metade o número de assaltos aos bancos de Seattle após incentivarem os seguranças a sorrirem para todos os clientes. Segundo o FBI, quanto mais gentileza, maior o risco de um assaltante desistir do crime.