ESCOVAÇÃO

Você sabe a maneira correta de escovar os dentes ?

Estilo te ensina a fazer esse processo tão automático da maneira mais simples
07/07/2014 | - Atualizado em 08/07/2014 - 21h00 Divulgação
faleconoscorac@rac.com.br
Foto: Divulgação.
Descubra como escovar os dentes
Descubra como escovar os dentes
 
Segundo alguns dentistas, a escovação dental deve durar no mínimo 2 minutos, e a maioria das pessoas não chegam nem próximo a este tempo. Para aprender e entender sobre esse processo, vamos te ensinar como fazer. Em primeiro lugar, escove-os com movimentos suaves e curtos, com especial atenção para a margem gengival, para os dentes posteriores, difíceis de alcançar e para as áreas situadas ao redor de restaurações e coroas.
 
Concentre-se na limpeza de cada setor da boca, da seguinte maneira:

1. Escove as superfícies voltadas para a bochecha dos dentes superiores e, depois, dos inferiores.
2. Escove as superfícies internas dos dentes superiores e, depois, dos inferiores.
3. Em seguida, escove as superfícies de mastigação.
4. Para ter hálito puro, escove também a língua, local onde muitas bactérias ficam alojadas.
5. Como escovar os dentes Como escovar os dentes Como escovar os dentes
6. Segure a escova em um ângulo de 45 graus e escove com movimentos que vão da gengiva à ponta dos dentes.
7. Com suaves movimentos circulares, escove a face voltada para a bochecha e a face interna dos dentes, e a superfície usada para mastigar.

Com movimentos suaves, escove também a língua para remover bactérias e purificar o hálito.

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